VERÃO 2017 (BIQUÍNIS PARA VOCÊ ARRASAR)

Bom dia amores e amoras, tudo bom com vocês? no post de hoje vim falar sobre um assunto que nos mulheres amamos. Modelos de biquínis, gente é um mais lindo que o outro como não sair por ai arrasando nesse verão rsrsr.  Tem biquínis para todos os estilos desde as mais magrinhas até as mais cheiinhas. Abaixo listei pra vocês alguns dos modelos que sou apaixonada, e com estampas que também estão bombando agora em 2017, sendo elas estampas étnicas, florestais (com muito verde e folhas), estampas de frutas, marinheiro que nunca sai do verão sempre volta e com tudo. Mais tenho que assumir que esses modelos tipo topizinho me encantaram, gente eles são um arraso, fora que você se sente bem mais a vontade pra sair de biquíni e colocar um short jeans por cima, eu me sinto mais vestido rsrsr. Espero que tenham gostado do post e não deixem de comentar e curtir isso é muito importante pra divulgação do blog e da página. Beijosssss da Shayra e até o próximo post. Haaaaaa e deixem dicas de posts que vocês querem que eu faça aqui nos comentários ok. 👍👍👍👍👍 👙👙👙👙🍀🌊🌊🌊🌊🍃🌞🌞🌞gm1gm2

A COR QUE VAI BOMBAR EM 2017

Minhas modernas o que vocês estão achando da cor que está sendo o babado do momento entre gostos. Porque? porque as opiniões de gostos tem sido bem dividas alguns sim outros não e vocês o que acham da Cor de 2017 a Greenery?

Lembrando que está informação é segundo a Pantone para a revista e o site da Vogue. Por isso deixei os créditos da imagem. 💚🍀🌿🌱🌴🌳🌍🌎pantone-greenery-3

Benefícios das Geleias de Frutas

img_1_27_4014Boa tarde queridas leitoras, no post de hoje vamos falar sobre as geleias de frutas. Elas estão ganhando cada vez mais espaço e lugares na mesa de quem está em busca de uma vida mais saudável. Como aqui em nossa região é super fácil encontrar o abacaxi, resolvi colocar ele como nossa receitinha por ser de fácil acesso e não ser tão caro.

Alguns benefícios dessa fruta:

O abacaxi é um alimento rico em vitamina C, betacaroteno, vitaminas do complexo B, fibras e minerais como: cálcio, manganês, potássio e ferro. Esses elementos são importantes para uma vida saudável e, além de todos os benefícios, esta fruta ainda conta com uma poderosa enzima, a bromelina, que, segundo revelam pesquisas, pode ajudar na redução de inflamações e contribui para uma boa digestão.

Receitinha da Geleia de Abacaxi:

ingredientes

  • 1 abacaxi descascado de mais ou menos 1kg
  • 400 g de açucar cristal (Fica a critério colocar, pois a própria fruta já tem seu açúcar próprio).
  • suco de 2 limões
  • 3 paus de canela
  • 3 cravos

modo de preparo

1 – Pique o abacaxi em cubos de 1cm. Coloque na panela e cubra com água. Deixe descansar por 2 horas.2 – Acrescente o açucar, o suco de limão, o cravo e a canela. Ligue o fogo e deixe ferver mexendo a geléia.

3 – Abaixe para fogo médio e mexa de vez em quando. Cuidado para não transbordar da panela.

4 – A geléia está pronta quando estiver em ponto de calda rala. Mais ou menos 2 horas de cozimento.

Com o que consumir: 

Pães,biscoitos,torradas, bolachas, como recheio em bolos, cobrir tortas doces misturar em iogurtes etc.

Maçãs na gelatina (Sobremesa Light)

macas-na-gelatina

E a dica de hoje vai para as amoras que estão de dieta. Aí está uma sobremesa que podemos comer sem culpa. Na versão light, é claro.

Além de ser bem leve, por ser composta praticamente de aminoácidos (proteínas), a gelatina ajuda na síntese e renovação do colágeno. Esta propriedade nos ajuda a ter unhas mais fortes, o cabelo mais brilhante e a pele mais saudável. Para sofisticar a hora da sobremesa, experimente ir além das versões em caixinha. Por isso, sugiro acrescentar frutas ao preparo. Ao somar textura, cor e sabor, com elas o que era simples vai ganhar um visual bem mais atraente. A receita a seguir rende quatro porções, com apenas 134,8 Kcal cada.

Ingredientes

1 xícara (chá) de água
1/2 xícara (chá) de adoçante culinário
Cravos-da-índia a gosto
4 maçãs pequenas descascadas e em cubos
1 pacote de gelatina light (sabor a seu critério)

Modo de preparo

Em uma panela funda, misture a água, o adoçante e os cravos.
Leve ao fogo e mexa até obter uma calda rala.
Junte as maçãs e cozinhe por 30 minutos.
Retire-as e deixe amornar.
Prepare a gelatina como as instruções da embalagem.
Despeje um pouco no fundo de taças.
Leve para a geladeira e deixe até começar a firmar.
Retire, coloque as maçãs e cubra com o restante da gelatina.
Retorne à geladeira e deixe até firmarem por inteiro.
Sirva em seguida.

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09Muito obrigada a todos pelo carinho e confiança é muito gratificante saber que a cada clique tem alguma pessoa em algum lugar do mundo conhecendo o meu mundo o meu trabalho. Fico extremamente feliz em saber que dessa forma estou contribuindo de algum jeito na vida de vocês. Muito obrigada meus amores.  😻😻😻😽😽😽😽🍓🍆🍅🍎🍊💍👙👗👘💄

Suco Fonte de Vitaminas

12065776_768133629982779_8269329598547496870_nBoa tarde amores, hoje o post é do suco que postei lá no instagram ontem e que fez maior sucesso. Havia prometido postar a receita pra vocês ontem a tarde, mais, não consegui devido a alguns outros compromissos do meu dia-a-dia,espero que entendam.Vamos a receita então?

Suco Fonte de Vitaminas:

Receita

2 Pêssegos (A Fruta com casca e Não em Calda)

1/5 Cenoura (Bem higienizada pois vai se utilizar da casca)

2 Laranjas (Sem casca)

600 Ml de Água

1/5 Xícara de Açúcar

Modo de Preparo 

Em um liquidificador acrescente os pêssegos bem higienizados com a casca a metade da cenoura e as duas laranjas, Logo depois acrescente a água e deixe bater por cerca de 2 minutos. O açúcar fica a critério de vocês.Depois de pronto é só colocar em uma peneira e coar.E pro fim se deliciar com esse suco super nutritivo e rico principalmente em vitamina C e betacaroteno.

Dica:  Consumir no mesmo dia, pois se deixar para consumir depois de algumas horas as vitaminas presentes no suco já estarão oxidadas não trazendo nenhum beneficio mais a saúde. Por isso essa quantidade do suco proposto tem o rendimento para 5 pessoas em um copo de 200 ml.

Fonte de Vitaminas: Betacaroteno, Vitamina C.

Interessante:

O betacaroteno tem várias funções para o nosso organismo, é um excelente antioxidante, fortalece o sistema imunológico, previne cegueira noturna, ajuda no bom funcionamento do sistema respiratório e ainda ajuda na estética, melhorando a pele, cabelos e unhas e agora no verão, uma opção muito interessante para as mulheres, pois ajuda no bronzeamento.

Lanchinho da Tarde

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Boa Noite amores, vim postar aqui no blog o meu lanchinho da tarde de ontem, hummmmmmmm é de dar água na boca, e é uma super dica pra quem está procurando opções de lanche para a tarde que não seja muito calórico, e que seja super nutritivo e saudável.

Espero que gostem da dica beijocas e até o próximo post.